現役教師が小学生の子ども達に毎日送るハッピー黒板

世界の孤児院や学校を周りながら世界一周。そんな現役教師が小学生の子ども達に毎日送るハッピー黒板

イライラは悪者??いいえ!イライラは味方にもなります。


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この日は台風が直撃した日でした。

台風もさることながら最近は雨ばかり。

 

 

元気一杯の子供たちは外で遊べず、ジメジメしていて

イライラも募ってきていました

 

そこで今日はこんな黒板を描きました。

 

 

 

イライラの使い方

 

 

人は、日々生活する中でストレスにさらされています。

100パーセント思い通りに行くことはほとんどありません。

なので、当然イライラしたりムカムカすることがあります。

 

うまく気分転換する事ができれば良いのですが

 

なかなか難しかったりするのではないでしょうか。

 

子ども達なら尚更です。

大人のように

「好きなだけ買い物!」とか「どこかへドライブ!」

なんてできません。

 

 

そしてそれが、身近な物や人にあたってしまい怒られる。

「なんてことをしたんだろう」と自己嫌悪。

 

そんな風になってしまったらハッピーどころか、イライラのスパイラルから抜け出せなくなってしまいます。

 

 

しかし、「イライラ」は必ずしも悪者ではありません

 

「イライラ」も使い方次第で味方になるのです。

 

 

例えば

テストで思った通りの点数がとれなかったとしましょう。

当然「くそ〜!なんでだ!あんなに勉強したのに!!」とイライラします。

 

では、そのイライラをどう使うか

 

それを友達に「お前と一緒に勉強したから悪いんだ!」とか、「先生の教え方がわるいせいだ!」としてしまうのか

 

「くそ〜〜!次こそ絶対いい点とってやる!!」とか「くそ〜〜!勉強では今回ダメだったけど部活ではやってやる!!」と考えるのかでは

 

その後は大きく変わってきます。

 

 

 

イライラ=悪者

としないで

 

イライラ=良い方向へ向かうための原動力

と捉えることで

人生はハッピーに傾きます。

 

 

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