現役教師が小学生の子ども達に毎日送るハッピー黒板

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みなさんの学校には

 

みなさんの職場には

 

 

苦手だと思う人はいますか?

 

この人嫌だな〜って思う人はいますか?

 

 

 

人の悩みの99%

人間関係の悩みだと言われています。

 

 

仕事に行きたくない理由の多くは

学校に行きたくない理由の多くは

部活に行きたくない理由のほとんどは

 

人間関係です。

 

www.nino2no.com

 

 

 

部活が辛い

とLINE@の方に連絡をくれる人がたくさんいます。

それをよく噛み砕くと

練習が多い(顧問の思う適正練習量と自分が思うものが合わない)

ひとりぼっち感

仲間はずれ

先輩が厳しい

ほとんど人間関係。

「部活 嫌だ」の画像検索結果

 

 

 

 

 

 

職場の悩みも多く寄せられます。

上司が悪口を言ってくる

苦手な上司がいる

ほぼパワハラのような仕事を要求してくる

みんなの前で怒られる

ほとんど人間関係関連画像

 

 

 

 

 

子供との悩みも多く寄せられます。

子供が勉強をしない

子供との会話がない

子供が学校で悪さをする

子供とうまく接しれない

ほとんど人間関係

 

「こども いうことを聞かない」の画像検索結果

 

 

 

ほら?

人間の悩みのほとんどは

人間関係で他人と自分を比べることで起きています。

 

 

 

 

 

特に春は

新しい出会いが増えるため

そのような悩みを抱える方が急増するようで

LINE@も鳴り止みません。

 

申し訳ありませんが

全ての方にお返事ができていません。ご了承ください。

 

 

どうしてもなんとかしたい方は下記のオンラインサロン入会をオススメします!

www.nino2no.com

 

 

 

 

 

 

さて、今回はそんな

職場や学校の人間関係に悩んでいる方へ何か使えるコミュニケーションのアドバイスを書きたいと思います。

 

 

 

①同じ価値観の人はいないと理解する

 

まず最初に

自分の職場や自分のクラスなどで

完璧に自分はノーストレスで、全ての人とうまくしゃべれるし全ての人と二人でご飯や旅行に行っても楽しめる!

 

って方はいますか?

 

 

 

それであれば

あなたのコミュニケーション能力は最強です!

「最強」の画像検索結果

 

 

 

ちなみに私もそんなことはありません。

普通に職場には苦手な人もいれば、合わないなと思う人もいます。

 

 

 

 

自分が担任するクラスだって

合わない児童もいれば

合う児童もいる

 

 

 

それが普通!!

 

 

 

 

 

まずは「苦手な人がいてもいい」「自分とは合わないな」

そんな自分でもいいんだ

と思ってください。

 

 

 

 

 

苦手な人がいるからといって

なんとかうまくやらなきゃ

なんとか価値観を合わせなきゃ

なんとか価値観を合わせてもらわなきゃ

 

 

 

と必死にならなくてよいのです。

 

 

 

 

あなたはあたな。

私は私。

 

それぞれ違う価値観があるんだな。

で見てください。

 

 

 

 

 

②職場やクラスに「休日でも遊べる」友達を3人以上作る

 

「価値観が違うことを理解しました。だからって何も変わらないじゃないか!」

 

そう思っている方はこれを実践してください。

 

 

同じ価値観の人はいなくて、逆に

「あ、この人は価値観が似ているな」

「この人は仲良くなれそうだな」

 

そういう人は必ずいます。

 

 

 

 

ある心理学の研究によると

3人以上職場に友達がいると

200%幸福度が上昇することがわかっています。

 

 

 

なので

合わない人がいてもいいから

「3人以上の心を許せてなんでも話せる仲間」

を作る意識をしてみてください。

 

 

 

 

それだけで人間関係の悩みが大幅に改善されて行きます。

 

 

 

 

 

③苦手な人はイメージングで違う動物に変えろ!

これは、脳内変換というやつです。

 

 

例えば、「カブトムシ」がいうことを聞かなかったら

怒りますか?

 

おい!カブトムシ!なんで今餌を食べないんだ!

こら!

 

「カブトムシ イラスト」の画像検索結果

 

 

怒らないですよね?w

 

 

極端ですが

上司を「カブトムシ」に脳内変換する

 

よく「赤ちゃん」に脳内変換するといい

と聞きますね。

「赤ちゃん イラスト」の画像検索結果

 

 

 

自分に非があったり、自分がダメなことをしてきた場合は除きますが

 

 

 

自分に嫌味を言ってきたり

悪口を言ってきたり

怒ってきたりするのは

 

 

 

相手との価値観が違う

ということもありますが

 

相手もいっぱいいっぱいで

相手も辛い

相手も愚痴や嫌味を言わないと

自分の心が守れない

 

そんなこともあります。

 

 

 

 

 

その時に

「聞き役になっている自分。相手より精神レベル上なのかも♫」

と思うといいです。

 

 

 

 

その時

赤ちゃんやカブトムシw

に脳内変換するとこちらも同調して怒ったり、凹んだりしなくて済みます。

 

 

 

 

 

④自分の成長にその人間関係を使う

 

かつて私も、嫌な上司がいました。

私は子供の悪口を言う先生が大嫌いです!!

私は同僚の悪口を言うのが大嫌いです!!

 

 

 

なので、あまり教員の集まりには参加しません。

飲み会なども特定の仲間が集まる飲み会には参加しますが

 

愚痴で盛り上がる飲み会などは極力避けています。

 

 

 

 

 

でも、自分を成長させるためには

そんな人たちとどう上手に接することができるか

という「修行」だと思ってみると

 

以外に乗り越えられます。

「修行」の画像検索結果

 

 

 

それをプラスに捉えて

その人とも仲良くなれるようになったあなたは

 

もう悟りを開いているも同然!!

 

 

 

 

 

 

 

 

どうですか?少しは心が軽くなりましたか?

 

 

 

 

 

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