現役教師が小学生の子ども達に毎日送るハッピー黒板

世界の孤児院や学校を周りながら世界一周。そんな現役教師が小学生の子ども達に毎日送るハッピー黒板

月曜だからテンションが下がっている人。人間の利点を活かせていないですよ。テンションを上げる方法・やる気の上げ方


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仕事、学校、月曜日からテンションが下がる。

そんな方は多いのではないでしょうか?

 

ちなみに

月曜日の電車が1週間のうちで一番よく止まると言われています。

それがなぜかは

みなさん想像がつくでしょうか?

 

 

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死にたくなるくらいなら学校に行かなくていい。

死にたくなるくらいなら仕事に行かなくていい。

 

私はそう思います。

 

 

 

「学校は必要ない」「学校に行きたくない」といっている人に対してそれはそれでよいと思っています。

 

  

 

情報化社会の現代。新しい技術の進歩が進んでいる現代。
無理やり学校に通い苦しい思いをするなら、他の選択肢がある世の中なのだから、自分で探してその道を進んで行くべきだとすら思います。
 

 

仕事だって、同じ会社でずっと働く「終身雇用制度」は破綻しています。 

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死にたくなるような辛い仕事であれば

さっさと辞めて違う職につくべきです。

 

 

 

 

逆に怖いのは「学校に行かねばならない」「仕事を辞められない」とその道だけしか見えていない人です。

その道しか見えていない人はいませんか?

 

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これしかない。と思い込んでいませんか?


 
 

 

 


いじめられている。勉強についていけない。学校にいるよりもやっていたいことがたくさんある。学校に行くことが苦痛。

 

仕事が辛い。残業半端ない。任されている仕事がたくさんあって苦しい。

 

 

 

 

 
それなのに「周りが行っているから」「行かないとダメだから」「行かなければダメな人間と思われて怖いから」「辞めたら周りになんと言われるか怖い」「ダメな人間だと思われそうで嫌だ」

 
 
 

 

そんな理由で、ただただ我慢をしにへ行っている子、子供の意見を聞かずに学校へ行かせている親、無理やり学校に来させようとする教師の方がよっぽど怖い。

 

 

 

 

そのような環境が

大人になった時に「仕事に行くのが辛い」「だけど動けない」という人を作り出してしまう原因になっているような気がします。

 

 

 

 

 

しかし

今日は、そんな不安を煽るようなことではなく、少し楽しくなるような明るい情報をご提供します。

 

 

 

 

死にたくなるほど辛くはないけど

やっぱり月曜は憂鬱だ〜。

 

そんな程度の方はご覧ください。

 

 

 

 

 

実は、人間だけが環境に左右されずに幸せを作り出すことができる動物である。

 

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人間だけ持っている特性を利用しよう

 

 

人間が生物界の頂点に君臨できるようになったのは

他の動物と進化の過程路線を大きく変更したからだと言われています。

 

他の動物たちの多くは

頂点に君臨するために「強い体」を発達させてきました。

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しかし、逆に人間は

強い体を捨ててきました。

 

その代わり

脳を進化させてきました。

 

 

 

他が誰にも勝てない肉体を作ろうと必死に競争している中で

「脳を発達させる」という誰も敷いていないレールを自分で敷いて走り続けた結果、人間という生物は生物の頂点に立つことができるようになったのです。

 

 

 

 

 

では、その「脳」は何ができるかというと

「思考」「想像」「分析」「感情のコントロール」・・・

です。

 

 

今現実に起こっていないことを予想したり

未来を塑像したり

過去を思い出したりすることができるようになりました。

 

 

ここがポイントです。

 

 

人間の思考は

「過去」「現在」「未来」そして「空想」の世界を自由に行き来できるようになりました。

 

 

 

 

その中で生まれた利点。

 

 

それが

 

 

 

環境に左右されなくても

思考の力を使って

今の感情をコントロールすることができる

 

 

ということです。

 

 

 

 

他の動物は環境に支配されています。

そこまでの思考があるか分かりませんが

ライオンは空腹時にはイライラもするだろうし、決闘に負けた時は悔しい思いをするでしょう。それは変えられません。

 

 

 

 

しかし人間は違います。

もちろん、感情は環境によって自然と出てきます。

 

しかし、思考は自由です。

 

www.nino2no.com

 

 

 

感情のまま受け取っってもいいし

思考をつかって受け取り方を変えてもいい。

それは自分次第で変えることができます。

 

 

 

そして

人間だけが唯一

「作り笑顔ができる」のです。

woman's face

 

 

 

 

作り笑顔ってだめ!!

 

そんな風に思われる方も多いと思いますが

 

作り笑顔の効果は絶大です。

 

 

笑顔の効果は以下のブログを参考にしてください↓

www.nino2no.com

 

 

感情で笑顔になれなくても

思考の力を使って笑顔になることができ。

 

 

すると脳は勝手に快楽ホルモンを分泌させて

楽しい状態に持っていってくれる。

 

 

人間だけができるテンションを今すぐに上げる方法。

それが作り笑顔です。

 

 

学校が辛い。

会社が辛い。

そんな方。ぜひトイレにこもり2〜3分作り笑顔をしてみてください。

絶対に変わりますよ。

 

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子供にも書いた作り笑顔の大切さ

 

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